El ser humano a lo largo de su vida enfrenta pérdidas que provocan dolor, y el duelo es aquella respuesta en la que una serie de emociones se presentan. Fue por eso que la Asociación Mexicana de Coaching Asistido con Caballos (AMECAC) y el Club Britania pusieron en marcha un taller y conferencia como apoyo a los participantes y socios.
La AMECAC realizó el taller “Transformación personal, encuentra tu luz” en el Club Hípico El Bosque y donde aquellas personas que sufrieron alguna pérdida, interactúan con equinos que transforman el duelo para poder seguir adelante.
El taller comenzó cuando los participantes, Javier Sánchez, Angie Ríos y Sandra Carranza, enlistaron todas las pérdidas que han sufrido desde el nacimiento; después los instructores del taller Rafael Oropeza y Bernardo Martínez organizaron dinámicas en la que por medio de una metáfora se compara al caballo con aquel ser u objeto perdido. Los participantes tuvieron que conducir al caballo al centro del ruedo con ayuda de un ronsal y martigón, ahí tuvo que permanecer sin ser atado.
En otra actividad, con los ojos vendados los asistentes tuvieron que dirigirse con el caballo para acariciarlo, buscando superar cada una de las etapas del duelo: negación, ira, negociación y aceptación.
Por su parte el Club Britania recibió en sus instalaciones a varios interesados en el tema ‘Introducción a la Tanatología’, impartida por Luis Manuel Suárez Flores.
Luis habló sobre el tema de la muerte y las pérdidas que sufre la persona durante su vida, orientando sobre el qué hacer, qué decir, cómo actuar y cómo procesar las pérdidas.
Estas actividades se realizan con el objetivo de ayudar a que las personas realicen un duelo sano para evitar el daño emocional que afecte en la vida cotidiana.
Con esta conferencia y taller se cerraron las actividades de la Semana del Bienestar que el club organizó para socios y empleados.
Viva voz
“Me ayudó a encontrarme, a saber más de mí y conocerme”.
Javier Sánchez.
“Conocí más de los caballos y sobre mí con las dinámicas”.
Angie Ríos.
“Tomé este taller porque me interesa mi crecimiento personal”
Sandra Carranza.
“Soltar a veces es difícil, entonces existe un compromiso físico, mental y emocional en la actividad”.
Bernardo Martínez.
Acompáñanos en un recorrido por la historia de León. Recibe en tu correo relatos sobre personajes, barrios, tradiciones y momentos clave, que celebran la identidad leonesa, en el marco de los 450 años de nuestra ciudad.
