A la hora de aprender, la postura importa. Los estudiantes piensan mejor de pie que si se sientan en una silla. Ese es el hallazgo de un nuevo estudio publicado en la revista International Journal of Health Promotion.
Según la investigación del Texas A&M Health Science Center School of Public Health, los seres humanos, indica la investigación, prestamos más atención y nos sumergimos más en el aprendizaje cuando nos encontramos de de pie que cuando estamos sentados, con las manos cruzadas y la espalda encorvada.
Para la investigación, observaron a casi 300 niños y niñas durante un año escolar. El compromiso de los estudiantes fue medido con comportamientos como responder a una pregunta, levantar la mano o participar activamente en una discusión, incluso fuera de su turno, según da a conocer El Comerio y Cienciaxplora.com
Los escritorios de pie son pupitres que tienen cerca una silla de pedestal para que el estudiante pueda sentarse o ponerse de pie cuando así lo quiera. Marcos Benden, profesor asociado del Centro, es un ingeniero ergonómico que originalmente se interesó en ese tipo de escritorio como un método para reducir la obesidad infantil y aliviar el estrés en la columna vertebral que pueden causar los tradicionales.
Estudios previos de Benden habían demostrado que los escritorios para trabajar de pie pueden ayudar a reducir la obesidad porque permiten quemar un 15 por ciento más de calorías que cuando se estudia sentado, pero no había evidencia anecdótica de que también aumentaban la atención y compromiso en las clases.
De acuerdo con el ingeniero, las estaciones de trabajo en las que se puede estar de pie disminuyen el déficit de atención al proveer un método diferente que rompe con la monotonía del trabajo sentado.
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