Hay meses del año que especialmente la ciudadanía elige para comenzar hacer ejercicio y uno de ellos es la temporada de verano, pues con la llegada de vacaciones, todos quieren tener un buen cuerpo para lucirlo en playas o parque acuáticos.
Francisco Martínez, instructor y propietario del “Levron Gym”, señaló que los meses de julio-agosto son una de las temporadas en que más personas se inscriben por primera ocasión al gimnasio.
“Normalmente los meses en que más gente viene a inscribirse es enero-febrero, por aquello de los propósitos de inicio de año, pero también en julio-agosto que son las vacaciones de fin de curso y buscan estar físicamente bien para salir a vacacionar”, indicó.
Comentó que actualmente ya se dejan ver más mujeres en el gimnasio, asegurando que se ha emparejado este rubro. “Ahora ya está parejo, en mis registros tengo que 60% son hombres y un 40% mujeres- trabajan de la cintura, abdomen y piernas”, apuntó.
Aconsejó a quienes harán ejercicio por primera vez que coman bien y duerman adecuadamente.
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